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| 問 | 安全依附能夠提升照顧者的親職能力是因為照顧者願意觀察理解孩子,享受與孩子的互動 |
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| 問 | 照顧者在育兒時會遇到的心理挑戰包括生活壓力,平衡自我與孩子需求,以及因為育兒在各個關係層面會引發的衝突 |
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| 問 | 賦能服務因為服務照顧者所以任何家內的關係衝突都應該提供處遇,包括婆媳問題 |
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| 問 | 在賦能引導的過程,一但照顧者有情緒顯現,服務者要馬上同理並努力將之帶往正向積極的感受面 |
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| 問 | 情緒調節五階段裡的第一階段「體認」,指得是嘗試思考情緒的可能來源 |
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| 問 | 情緒調節的「表達」與「調節」階段,最高原則為「以不會傷害自己也不會傷害到他人」的象徵方式來調節情緒 |
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| 問 | 幫助照顧者理解孩子行為或情緒會被大腦理解為威脅,此時大腦會關閉上層腦,啟動杏仁和預備「戰」或「逃」是重要的 |
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| 問 | 杏仁核是大腦的危機中樞,所以有很好的思考與記憶能力 |
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| 問 | 賦能服務應該要跟照顧者分享在面對孩子狀況感覺挫折時的五個步驟: |
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| 問 | 在調節情緒的五個步驟裡,如果確保孩子安全後孩子不願意讓照顧者拉開距離,照顧者可以將孩子關在房間不讓他出來 |
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| 問 | 承上題,若孩子不願意讓照顧者離開,照顧者至少能做的是將自己的視線移開,不要一直看著孩子,因為容易進入「戰」的模式 |
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| 問 | 幫助照顧者從育兒的耗竭中復原是重要的,例如:討論是否有足夠的休息,幫助自己找支持等等 |
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| 問 | 在情緒的自我照顧上,引導員可以幫助照顧者理解「情緒會來也會走」以及「嘗試用不同角度看事件」 |
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| 問 | 情緒調節指得是跟照顧者討論與發現做什麼會讓自己感覺好一點或愉快一點 |
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| 問 | 賦能服務重視居家安全,所以當家庭環境髒亂時,為了減輕照顧者壓力,引導員需要直接幫忙打掃 |
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| 問 | 若照顧者有精神或情緒相關的疾病,一定要說服他趕快就醫 |
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| 問 | 若主要照顧者有精神障礙或診斷狀況不穩定,又不就醫或服用藥物,賦能引導員要積極推動安置孩子 |
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| 問 | 在社交上的自我照顧,如果看社群媒體讓照顧者有比較心態產生壓力,可以建議照顧者先遠離社群專注在自己的生活上 |
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| 問 | 在育兒衝突這件事上,賦能引導員幫助照顧者們理解想法不一樣是正常的,並幫助彼此聆聽與理解對方的觀點,再進入討論 |
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| 問 | 三方會談的重點在於將「我們」妥協後雖不滿意但可以接受的方式討論出來並開始執行 |
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