【解答】中華民國體育運動總會_114年度教練學苑數位課程_青少年生理成熟度與運動能力發展

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問	早熟與晚熟的青少年之生理成熟度可以差距到4年?
✓	〇
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問	運動能力是否與身高生長高峰期一致?
✓	〇
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問	男性青少年的身高生長高峰期約是幾歲?
	10
	12
✓	14
	16
	18
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問	女性青少年的身高生長高峰期約是幾歲?
	10
✓	12
	14
	16
	18
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問	評估青少年生理成熟度需要哪些指標?
✓	生日
✓	身高
✓	坐高
✓	體重
✓	性別
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問	生理成熟度是否可以用年齡來判斷?
	〇
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問	早期專項化是指每年參與單一運動訓練超過6個月?
	〇
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問	下列哪一個能力是在身高生長高峰期後會有最大成長?
✓	肌力
	速度
	耐力
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問	青少年女性在身高生長高峰期主要是下肢那些肌力不平衡?
✓	股四頭肌
✓	腿後肌群
✓	膕繩肌
✓	髖外展肌群
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問	生理成熟度只要在發育期間評估一次即可?
	〇
✓	╳

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