【解答】中華民國體育運動總會_114年度教練學苑數位課程_肌力檢測的運動科技

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問	若要檢測下肢最大肌力的表現以下哪個檢測方式不適合?
	檢測背蹲舉1RM
	檢測IMTP最大力
✓	立定跳遠
	檢測膝伸等長肌力
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問	反應肌力指數 (RSI) 可透過以下哪些儀器進行檢測?
	測力板
	壓力墊
	紅外線光柵
	手機APP
✓	以上皆可
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問	以下哪些檢測的目的是評估肌耐力?
✓	仰臥捲腹次數
✓	伏地挺身次數
✓	側橋式時間
	單次反向跳高度
	藥球擲遠
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問	下肢爆發力檢測常用跳遠及跳高評估，但測驗結果受跳躍角度、擺臂動作所影響。
✓	〇
	╳
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問	體適能通常可分為兩類，健康體適能與競技體適能。
✓	〇
	╳
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問	科學化運動監測的目的與功能包含以下哪些?
✓	運動表現評估
✓	擬定訓練計畫
✓	長期追蹤成效
✓	修正訓練處方
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問	以下哪些運動科技儀器可應用於爆發力檢測?
✓	測力板
✓	IMU
✓	線性位移計
✓	手機APP
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問	等速肌力儀可提供哪些肌肉收縮型態的檢測與訓練?
✓	等長收縮
✓	向心收縮
✓	離心收縮
✓	等張收縮
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問	若要檢測範圍較大的連續跳耐力表現，哪一種儀器最適合?
	等速肌力儀
	負荷元
	手機APP
✓	紅外線光柵系統
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問	速度依循訓練需要在訓練時監測動作速度，可透過哪些運動科技偵測?
	IMU
	線性位移計
	光學測距儀
	手機APP
✓	以上皆是

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